Descubra os pilares

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Vale o mergulho

Os caminhos do trabalho voluntário no Brasil atual

Mais necessário do que nunca, o voluntariado oferece diferentes meios para ser colocado em prática, mas a adesão ainda é mais baixa do que o necessário

Entrevista

A gestação na maturidade como caminho possível

Inspirados na atriz Claudia Raia, que revelou sua gravidez aos 55 anos, conversamos com um médico especialista para entender esse universo

Apresenta

#PlenaeApresenta: Drauzio Varella e a missão diária de um mundo melhor

O Plenae Apresenta a história do médico Drauzio Varella, participante da nona temporada do Podcast Plenae!

Tema da vez

Você sabe se comunicar?

Você tem conseguido se comunicar? Apesar de estarmos constantemente interagindo com os demais, usando a linguagem verbal e corporal para nos expressar, não é raro ter a sensação de que não estamos sendo compreendidos.

Vale o mergulho

Afroempreendedorismo: conheça os números e nomes dessa empreitada

Seja por necessidade ou por ideal, os negros têm empreendido em larga escala e com fins múltiplos. E a boa notícia é que têm obtido sucesso.

Apresenta

#PlenaeApresenta: Adriana Barbosa e a a potência da ancestralidade

O Plenae Apresenta a história da empreendedora Adriana Barbosa, participante da nona temporada do Podcast Plenae!

Vale o mergulho

Desmistificando conceitos: o que é a Síndrome do Pânico?

O male que já atinge até 4% da população mundial, segundo a OMS, em sua maioria jovens, ainda pode estar cercada de tabus e preconceitos.

Apresenta

#PlenaeApresenta: Wanessa e a coragem de enfrentar a si mesmo

O Plenae Apresenta a história da cantora Wanessa, participante da nona temporada do Podcast Plenae!

Vale o mergulho

Lei da atração: você é capaz de atrair o que pensa?

Como a ciência encara a máxima de que o nosso pensamento tem o poder de atrair o que queremos que se concretize

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Os mergulhos de agosto

O que foi falado no Plenae em agosto

Apresenta

“#PlenaeApresenta: Mariana Rios e a Lei da Atração como mecanismo

O Plenae Apresenta a história da atriz e cantora Mariana Rios, participante da nona temporada do Podcast Plenae!

Vale o mergulho

Mitos e verdades sobre a transição de gênero

Cada vez mais em pauta, o assunto ainda gera dúvidas de diferentes naturezas

Apresenta

#PlenaeApresenta: Irmãos Filpi e a família como alicerce

O Plenae Apresenta a história dos irmãos Filpi, participantes da nona temporada do Podcast Plenae!

Vale o mergulho

Desmistificando conceitos: o que é o vitiligo?

A doença dermatológica é autoimune, ou seja, produzida pelo seu próprio corpo. Mas algumas causas podem estar associadas

Tema da vez

Fazer o bem faz muito bem!

Você sabia que o trabalho voluntário pode ser uma incrível fonte da juventude?

Apresenta

#PlenaeApresenta: Carlinhos de Jesus e a autoaceitação como caminho

O Plenae Apresenta a história do dançarino Carlinhos de Jesus, participante da nona temporada do Podcast Plenae!

Podcasts

A nona temporada do Podcast Plenae está no ar!

Serão seis episódios, representando os seis pilares Plenae, propondo seis diferentes reflexões para sua vida!

Apresenta

#PlenaeApresenta: mudar é possível, por Claudia Feitosa-Santana

De arquitetura e engenharia para a neurociência: como a pesquisadora revolucionou sua própria vida e seguiu os caminhos do coração para os caminhos do cérebro

Assistir para

Tema da vez

O que tem para comer?

O retorno do Homo Esuriens: o Homem Faminto

Drops

Plenae Drops: Leonardo Blagevitch e a manutenção das relações

Tanto aos pais quanto aos filhos, é preciso estar sempre atento aos pequenos detalhes do cotidiano. Leonardo Blagevitch, na quinta edição do Plenae Drops.

Drops

Plenae Drops: It Brands por um mundo melhor

Para melhorar o mundo, é preciso que você melhore as suas escolhas primeiro. Luciana e Eva, da It Brands, na quinta edição do Plenae Drops

Drops

Plenae Drops: Pedro Pacífico e o hábito da leitura

Assim como outras atividades, para a leitura se tornar um hábito, é preciso constância. Pedro Pacífico, na quinta edição do Plenae Drops.

Drops

Plenae Drops: Telma Abrahão e os 3 passos para a educação positiva

Escutar, compreender e legitimar são os primeiros passos para melhorar as relações. Telma Abrahão, na quinta edição do Plenae Drops.

Drops

Plenae Drops: Fernando Scherer e a espiritualidade simples

Respirar profundamente já basta para se reconectar com a fé.

Drops

Plenae Drops: Izabella Camargo e a maturidade na maternidade

Izabella Camargo e a maturidade na maternidade fazem parte da quarta edição do Plenae Drops, a pausa que você precisa!

Drops

Plenae Drops: Blenda Oliveira e os papéis na maternidade

Blenda Oliveira e os papéis na maternidade fazem parte da quarta edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa

Drops

Plenae Drops: Djuena Tikuna e a ancestralidade na maternidade

Djuena Tikuna e a ancestralidade na maternidade fazem parte da quarta edição do Plenae Drops, a pausa que seu dia precisa

Drops

Plenae Drops: Marina Zylberstajn e as redes de apoio

Marina Zylberstajn e suas redes de apoio fazem parte da quarta edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!

Drops

Plenae Drops: Luciana Pianaro e os diferentes propósitos

Luciana Pianaro e os diferentes propósitos fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!

Drops

Plenae Drops: Lama Michel e nossas qualidades interiores

Lama Michel e nossas qualidades interiores fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!

Drops

Plenae Drops: Andrea Janer e o futuro construído

Andrea Janer e o futuro construído fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!

Drops

Plenae Drops: Jair Oliveira e as relações no ano novo

Jair Oliveira e as relações no ano novo fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!

Drops

Plenae Drops: Sophie Deram e o peso das dietas

Sophie Deram e o peso das dietas fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!

Drops

Plenae Drops: Marcio Balas e o improvisar da vida

Marcio Balas e o improvisar da vida fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!

Drops

Plenae Drops: Abilio Diniz e o bom envelhecimento

Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva do empresário Abilio Diniz

Drops

Plenae Drops: Raul Gil, o entreter e o envelhecer

Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva do apresentador Raul Gil

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