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O que foi falado no Plenae em novembro
Vale o mergulho
As tradicionais crenças populares invadem também o meio esportivo. Conheça as “fézinhas” mais famosas dos jogadores e também dos torcedores!
Apresenta
Na décima temporada do Podcast Plenae, inspire-se com o propósito educacional de Tiago Silva.
Vale o mergulho
Suas emoções não se restringem somente à sua mente. Quando em desequilíbrio, elas podem lhe causar problemas físicos
Comece hoje
Durante a campanha de compras mais famosa do mundo, lembre-se de não cair em tentação com os descontos e lembrar da sustentabilidade em seus atos.
Vale o mergulho
O que mudou nos últimos tempos e o que há de mais moderno e tecnológico na preparação de atletas de alto rendimento
Apresenta
Na décima temporada do Podcast Plenae, inspire-se com a jornada de autoconhecimento de Regina Ramos.
Vale o mergulho
A desafiadora onda emocional que acomete mães de diferentes idades, etnias e classe social é mais comum do que se imagina
Tema da vez
O verão está chegando e, com ele, as férias escolares e o acúmulo de um ano inteiro de muito trabalho. Quem não quer sair de viagem para recarregar as baterias e descansar, não é mesmo?
Apresenta
Na décima temporada do Podcast Plenae, inspire-se com a maternidade sincera de Thaís Bastos.
Vale o mergulho
Mais do que um simples sentimento, a gratidão é objeto de estudo para cientistas que buscam desvendar os seus múltiplos benefícios.
Parcerias
Venha entender mais sobre o Hand Talk, a ferramenta que fará linguagem de sinais para nossos leitores.
Apresenta
Na décima temporada do Podcast Plenae, inspire-se com as lições de gratidão de Felipe Dib.
Vale o mergulho
Viver viajando pode parecer um sonho para muitos, mas é preciso organização e determinação. Conheça a opinião de quem já embarcou nessa empreitada.
Vale o mergulho
Novembro chegou e, com ele, a campanha do novembro azul. Fique de olho nos seus exames e entenda mais sobre o câncer de próstata, muito comum em homens.
Newsletter
O que foi falado no Plenae em outubro
Apresenta
Na décima temporada do Podcast Plenae, inspire-se com a trajetória artística da Haikaa.
Comece hoje
Ter instabilidade na coluna é, além de muito incômodo no dia a dia, pode trazer outros problemas de saúde, mas os "três grandes" exercícios podem ajudar.
Entrevista
Entrevistamos um psicólogo esportivo para entender como a mente e a saúde mental são debatidas e tratadas entre jogadores de alto rendimento.
Tema da vez
O retorno do Homo Esuriens: o Homem Faminto
Drops
Tanto aos pais quanto aos filhos, é preciso estar sempre atento aos pequenos detalhes do cotidiano. Leonardo Blagevitch, na quinta edição do Plenae Drops.
Drops
Para melhorar o mundo, é preciso que você melhore as suas escolhas primeiro. Luciana e Eva, da It Brands, na quinta edição do Plenae Drops
Drops
Assim como outras atividades, para a leitura se tornar um hábito, é preciso constância. Pedro Pacífico, na quinta edição do Plenae Drops.
Drops
Escutar, compreender e legitimar são os primeiros passos para melhorar as relações. Telma Abrahão, na quinta edição do Plenae Drops.
Drops
Respirar profundamente já basta para se reconectar com a fé.
Drops
Izabella Camargo e a maturidade na maternidade fazem parte da quarta edição do Plenae Drops, a pausa que você precisa!
Drops
Blenda Oliveira e os papéis na maternidade fazem parte da quarta edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa
Drops
Djuena Tikuna e a ancestralidade na maternidade fazem parte da quarta edição do Plenae Drops, a pausa que seu dia precisa
Drops
Marina Zylberstajn e suas redes de apoio fazem parte da quarta edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!
Drops
Luciana Pianaro e os diferentes propósitos fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!
Drops
Lama Michel e nossas qualidades interiores fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!
Drops
Andrea Janer e o futuro construído fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!
Drops
Jair Oliveira e as relações no ano novo fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!
Drops
Sophie Deram e o peso das dietas fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!
Drops
Marcio Balas e o improvisar da vida fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!
Drops
Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva do empresário Abilio Diniz
