Plataforma - Plenae
PlenaePlenaePlenaePlenaePlenaePlenae

Aqui você vai encontrar propostas, experiências e conteúdos que vão ajudá-lo a mudar hábitos e a conquistar uma vida mais longa e plena.

23/01/2020
23/01/2020
Categorias

Teste: qual é o seu propósito de vida

Certa vez, tive uma cliente que, quando questionada sobre seus valores mais […]
Gostou disso?
Leia mais
22/01/2020
22/01/2020
Categorias

Uma reflexão sobre a possibilidade da imortalidade

A questão da longevidade das populações brasileira e mundial tem sido tratada […]
Gostou disso?
Leia mais
20/01/2020
20/01/2020
Categorias

Como ter amizades mais próximas

Como tantas pessoas, cresci assistindo ao seriado de TV Friends, sonhando com […]
Gostou disso?
Leia mais
14/01/2020
14/01/2020
Categorias

Conhece a meditação da bondade amorosa?

Pessoas que praticam a Meditação da Bondade Amorosa podem viver mais do […]
Gostou disso?
Leia mais
10/01/2020
10/01/2020
Categorias

18 dicas para economizar dinheiro

Todo mundo tem conselhos sobre como cortar despesas, mas quais dessas táticas […]
Gostou disso?
Leia mais
09/01/2020
09/01/2020
Categorias

Como melhorar a saúde mental com exercício físico

Quando você está com problemas de saúde mental, ficar ativo pode ser […]
Gostou disso?
Leia mais
07/01/2020
07/01/2020
Categorias

Porque ter um propósito de vida aumenta a longevidade

Você se alegra fazendo voluntariado, cuidando dos netos ou aprendendo novas habilidades? […]
Gostou disso?
Leia mais
06/01/2020
06/01/2020
Categorias

Como melhorar as relações no trabalho

A atriz Ellen Pompeo, protagonista do seriado Grey’s Anatomy, virou notícia este […]
Gostou disso?
Leia mais
02/01/2020
02/01/2020
Categorias

Dez passos simples para mudar seus hábitos

Em 6 de abril de 2007, acordei em uma poça de meu […]
Gostou disso?
Leia mais
19/12/2019
19/12/2019
Categorias

Como evitar problemas de saúde comuns no verão

Com as temperaturas atingindo picos no verão, é preciso tomar alguns cuidados […]
Gostou disso?
Leia mais
18/12/2019
18/12/2019
Categorias

Qualidade das amizades, não quantidade, melhora o bem-estar

Jovens adultos que cultivam inúmeras conexões com amigos, familiares e conhecidos por […]
Gostou disso?
Leia mais
VER MAIS

PLENAE VÍDEOS

Acompanhe o conteúdo único dos eventos Plenae também por aqui.

Abilio Diniz compartilhou o que acredita ser fundamental para viver mais feliz

Abilio Diniz e Fernanda Montenegro conversam sobre longevidade

Aubrey de Grey, fala do rejuvenescimento biotecnológico

VER MAIS
Você sabe qual o seu grau de Plenæ?
Receba sugestões de como colocar em prática novos hábitos para viver mais e melhor a partir de qualquer idade.

 
Clique aqui