Apresenta
O Plenae Apresenta a história de espiritualidade sem bandeiras de Camila Gomes, representante do pilar Espírito.
Comece hoje
O que você deve saber a respeito do seu próprio corpo para identificar que algo está errado e procurar ajuda
Apresenta
O Plenae Apresenta a história de cura e amor de Marília Costa, representante do pilar Corpo.
Vale o Mergulho
Saiba identificar os seus sinais de alerta ou de alguém que possa estar enfrentando esse problema e o que fazer diante dele
Apresenta
O Plenae Apresenta a história de superação e resgate da autoestima da Carolina Farani, representante do pilar Mente.
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O que foi falado no Plenae em novembro
Podcasts
Feita pelos selecionados em nosso concurso, os seis escolhidos dentre centenas de inscritos contam suas histórias e representam nossos pilares!
Crônicas Plenae
O tempo das decisões: qual é ele afinal?
Comece hoje
Como encarar essa etapa sob outra perspectiva pode estender o seu tempo e trazer mais qualidade de vida
Entrevista
Conversamos com o líder espiritual cuja história se tornou tema do documentário “Amor Radical” e segue inspirando gerações.
Crônicas Plenae
Há alguns anos, uma marca de supermercados nos convidou a pensar: o que faz você feliz?
Tema da Vez
Certamente você já se sentiu inspirado em algum momento da vida e sabe o quanto essa experiência é extremamente positiva.
Comece hoje
O que é preciso ser feito para que o corpo e a mente de um atleta estejam prontos para levá-lo ao pódio
Apresenta
O sexto episódio da décima sétima temporada fala sobre o esporte, mas principalmente, sobre o esportista e as suas batalhas para além da linha de chegada.
Vale o Mergulho
Separamos algumas frases muito ditas a respeito do tema para pensarmos sobre o que realmente procede e o que é fruto de preconceito ou desinformação
Newsletter
O que foi falado no Plenae em outubro
Apresenta
O quinto episódio da décima sétima temporada fala sobre uma mãe que, depois de colher tantos aprendizados, decidiu dividi-los com o mundo.
Vale o Mergulho
O que acontece com as nossas sensações físicas durante uma crise que precede a tão temida Síndrome de Burnout? Te contamos aqui!
Vale o Mergulho
Projetos que levam a arte em suas mais variadas formas podem trazer transformação social profunda para a sociedade e suas comunidades
Comece hoje
Pesquisas apontam que a prática meditativa é tão potente que pode ser benéfica até para a sua microbiota intestinal, a população de bactérias boas do seu corpo
Tema da Vez
Você consegue imaginar sua vida sem chocolate?
Comece hoje
O estudo da mente que vem ganhando cada dia mais espaço pode ser um atalho e um aliado na busca por um propósito - ou na realização dele.
Vale o Mergulho
Acredite: entender o tipo de apego do outro pode evitar ruídos importantes na comunicação para as duas partes.
Podcasts
Desmistificando a deficiência auditiva por meio de seus textos e de sua própria existência, Paula prova de que não há limitações quando se tem um objetivo.
Podcasts
Ouça e leia o episódio da nona temporada do Podcast Plenae, conheça a história do médico Drauzio Varella, que encontrou sua missão de vida nos corredores dos presídios.
Comece hoje
Está buscando formas de meditar mais, e não sabe como? Confira esses passos simples que podem te ajudar nessa prática tão importante e prazerosa
Parcerias
Inspire-se a ser mais próspero no curso do Plenae em parceria com a XPEED
Comece hoje
Apesar de às vezes vilã, a tecnologia pode ser sua aliada em busca de mais equilíbrio para a sua mente se usada com sabedoria
Comece hoje
A razão pela qual você levanta todos os dias de sua cama tem nome. E, se você está em busca de sua missão, o conceito pode te ajudar.
Entrevista
Conversamos com as sócias da IT Brands, empresa que tem como propósito trazer o consumo sob uma perspectiva mais responsável
Comece hoje
Mais do que se exercitar, é preciso criar uma verdadeira conexão com a atividade proposta para que haja frequência – sobretudo na terceira idade
Vale o Mergulho
O meteoro da paixão deixa rastros psíquicos bastante relevantes quando está operando, e também quando vai embora.
Vale o Mergulho
Apesar de parecidas, ambas resguardam diferenças cruciais para o entendimento de seus significados.
Vale o Mergulho
O estresse é parte do nosso cotidiano. Mas como fazer dele seu aliado, segundo ensinamentos do psicólogo Ben Shahar?
Vale o Mergulho
O antigo teste de personalidade é amplamente usado em terapias e no mercado de trabalho e publicitário
Vale o Mergulho
O que compõe um bom prato? Quais as dicas básicas da nutrição? Comece ainda hoje a balancear seu prato e trazer esse equilíbrio para sua vida
Plenae
Conteúdos
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