O QUE É GRAU PLENAE?

Um instrumento de autoavaliação que identifica possíveis desequilíbrios em pilares fundamentais - Corpo, Mente, Espírito, Relações, Contexto (social e ambiental) e Propósito - para se alcançar uma vida saudável e plena.

O QUE SERÁ ANALISADO?

O diagnóstico identificará o estágio em que o indivíduo se encontra em cada pilar Plenae (Corpo, Mente, Espírito, Relações, Contexto e Propósito) dando a oportunidade para identificar aqueles nos quais ele precisa de mais atenção e mais desenvolvimento.

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Corpo

CORPO

A sua morada. Um lugar único, que precisa estar saudável e feliz para conectar você com o mundo.

Mente

MENTE

A sua relíquia. Um espaço sem fim onde transitam ideias, emoções, sonhos e desejos.

Espírito

ESPÍRITO

A sua força. O espírito é o guia em cada um de nós que nos faz atravessar tempestades e encontrar a paz.

Relações

RELAÇÕES

O seu legado. Buscar sintonia e compartilhar experiências é o que nos torna mais humanos.

Contexto

CONTEXTO

A sua volta. Uma via de mão dupla que precisa seguir o fluxo de forma leve e recíproca.

Propósito

PROPÓSITO

A sua jornada. A estrada por onde você passa, cresce e aprende. O presente e o futuro simultaneamente.

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Corpo

CORPO

A sua morada. Um lugar único, que precisa estar saudável e feliz para conectar você com o mundo.

Mente

MENTE

A sua relíquia. Um espaço sem fim onde transitam ideias, emoções, sonhos e desejos.

Espírito

ESPÍRITO

A sua força. O espírito é o guia em cada um de nós que nos faz atravessar tempestades e encontrar a paz.

Relações

RELAÇÕES

O seu legado. Buscar sintonia e compartilhar experiências é o que nos torna mais humanos.

Contexto

CONTEXTO

A sua volta. Uma via de mão dupla que precisa seguir o fluxo de forma leve e recíproca.

Propósito

PROPÓSITO

A sua jornada. A estrada por onde você passa, cresce e aprende. O presente e o futuro simultaneamente.

NOSSOS DIFERENCIAIS

Teste

Teste baseado no conceito de saúde integral*

Diagnóstico

Relatório final com resultados e dicas

Vida

Estimula a reflexão para a busca de uma vida com mais qualidade

Equilíbrio

Busca pelo equilíbrio com base nos 6 Pilares Plenae

Usuário

*Conceito que visa um cuidado mais amplo e resolutivo para a saúde do indivíduo.

FAÇA SEU GRAU PLENAE

VERSÃO GRATUITA

Check

Análise rápida com diagnóstico simplificado

Check

Sem custos

Check

Perguntas diretas e intuitivas

Check

Relatório final com resultado geral e dicas de melhoria

VERSÃO COMPLETA

89,00

Check

Desenvolvido por médicos especialistas do estilo de vida e bem-estar

Check

Perguntas e embasadas cientificamente

Check

Relatório final com resultados e dicas individualizadas

Check

Análise de dados e métricas adicionais

QUEM É O PLENAE

O Plenae é um hub de conteúdo sobre bem-estar e qualidade de vida com ações e ferramentas que estimulam a mudança de hábitos baseada em nossos seis pilares: Corpo, Mente, Espírito, Relações, Contexto e Propósito.

Por meio do Grau Plenae, você faz uma autoanálise para identificar quais melhorias são necessárias para se sentir mais feliz, produtivo(a) e saudável em todas as esferas da sua rotina e descobrir como alcançar o equilíbrio integral.

DÚVIDAS COMUNS

O QUE É?

Instrumento de auto avaliação que analisa como o autocuidado e o modo como nos relacionamos com outros e o mundo interferem na vitalidade, saúde e longevidade do indivíduo.

É baseado no que há de mais avançado na ciência da saúde e do bem-estar sob a ótica do pensamento integral, conceito que visa um cuidado mais amplo e resolutivo para a saúde do indivíduo.

O QUE ANALISA?

O diagnóstico identificará o estágio em que o indivíduo se encontra em cada pilar Plenae (Corpo, Mente, Espírito, Relações, Contexto e Propósito) dando a oportunidade para identificar aqueles nos quais ele precisa de mais atenção e mais desenvolvimento.

Quais os benefícios do diagnóstico?

Gerar consciência e autoconhecimento no indivíduo, propiciando um trabalho de desenvolvimento e transformação para alcançar melhores resultados nos pilares e assim uma vida com mais qualidade; desenvolvido a partir da lógica de interdependência entre os pilares, pondera pesos e relações, possibilitando resultados mais aproximados da experiência vivida pelo respondente.

Como o resultado é diagnosticado?

O diagnóstico é gerado através de um cálculo realizado pela combinação de respostas do indivíduo.

O que entregamos?

Relatório com orientações personalizadas para que o indivíduo possa identificar o que já faz bem e quais pilares merecem melhorias. Ao final do relatório, haverá dicas práticas que poderão auxiliar no processo de transformação pessoal nos diversos aspectos da sua vida.

Quanto tempo leva para fazer o teste?

Aproximadamente 30 minutos.

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Um convite para você ser protagonista de sua própria história.

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