Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva do médico Alexandre Kalache.
Como o local que nós vivemos nos impacta? Para Alexandre Kalache, médico especializado no estudo do envelhecimento e Presidente do Centro Internacional da Longevidade, é preciso ter raízes.
O convidado do Plenae Drops conta, no episódio “A ciência do envelhecer”, que mesmo viajando por todo o mundo e estando por toda parte, ele nunca esqueceu de onde veio e para onde planejava voltar.
Reconhecer também que nossos privilégios nos colocam em patamares diferentes por conta das oportunidades diferentes que tivemos também é importante de se levar em consideração, pois isso influencia e muito na longevidade de cada uma.
Esteja atento ao contexto onde você vive, onde você cria o seu dia a dia, onde você se locomove, se diverte e trabalha. É isso que criará sua saúde.
Você está atento ao seu redor?
Assista o vídeo a seguir:
Tags: contexto / longevidade / outubro longevo / Plenae / plenae drops / privilégios / raízes / rotina / saúde / segunda edição / vídeos
Você sabe qual o seu grau de Plenæ?
Responda ao nosso teste e conheça um pouco mais sobre si mesmo, suas qualidades e seus pontos a desenvolver.
