#PlenaeApresenta: o Ted Talks Dan Buettner

O pesquisador da National Geographic e autor do best-seller “Blue Zones”, viajou com sua equipe pelo mundo para estudar as chamadas “Zonas Azuis”

26 de Maio de 2020


#PlenaeApresenta: o Ted Talks Dan Buettner, "Como viver para ter mais de 100 anos". O pesquisador da National Geographic e autor do best-seller "Blue Zones", viajou com sua equipe pelo mundo para estudar as chamadas "Zonas Azuis". Essas comunidades são conhecidas por abrigarem longevos detentores de recordes, não só de idade mas relacionados também ao seu vigor. A partir desse estudo, Buettner compartilha 9 dietas comuns e hábitos de vida que podem ser os possíveis responsáveis pelo êxito dessas pessoas. O vídeo dessa palestra Ted Talks está disponível na internet, clicando nesse link .

Comentários


Recebe nossa Newsletter: bem-estar, autoconhecimento e muito mais, todo mês no seu e-mail!

Um convite para você ser protagonista de sua própria história.

Utilizamos cookies com base em nossos interesses legítimos, para melhorar o desempenho do site, analisar como você interage com ele, personalizar o conteúdo que você recebe e medir a eficácia de nossos anúncios. Caso queira saber mais sobre os cookies que utilizamos, por favor acesse nossa Política de Privacidade.
Quero Saber Mais