Coloque em prática

Plenae Drops: Cid Moreira e a espiritualidade como força

Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva do jornalista Cid Moreira

24 de Outubro de 2020


A inconfundível voz de Cid Moreira é quem dá o tom ao episódio “Como a espiritualidade alimenta a longevidade ", mais um vídeo do Plenae Drops - Especial Longevidade.

Para o jornalista, a longevidade é uma escolha que se faz ao longo da vida - e somente o fato de estarmos aqui nesse planeta já é algo transcendental. “Não estou esperando o que vem depois, aqui já é sagrado o suficiente” comenta o convidado.

O locutor, que já atingiu a incrível marca de 93 anos, já narrou a Bíblia e mantém sua conexão espiritual sempre em dia. Para eles, somos todos um só e por isso é tão importante preocupar-se em fazer o bem para o próximo - afinal, ele é parte desse mesmo mundo também. “Tudo que afeta a vida me afeta também” diz.

E você, já fez o bem para alguém - e consequentemente para o mundo - hoje?

Assista o vídeo a seguir:

Compartilhar:


Coloque em prática

Plenae Drops: Abilio Diniz e o bom envelhecimento

Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva do empresário Abilio Diniz

31 de Outubro de 2020


Encerramos o nosso Outubro Longevo com ele, que é a maior inspiração por trás dos nossos posts: o empresário e idealizador do Plenae - ao lado de Geyze, sua esposa - Abilio Diniz.

Seu episódio, "Comecei a fazer 80 anos com 29" , marca o fim da campanha de longevidade que promovemos ao longo do mês no site e nas redes sociais.

Para ele, "envelhecer é uma certeza, mas envelhecer bem é uma escolha". Abilio revela que começou a se preocupar com o envelhecimento ainda aos 29 anos - e acredita que os jovens todos deveriam estar atentos também.

A vida inteira, o empresário se dedicou aos esportes, que o auxiliaram não só fisicamente, mas também no quesito de foco e determinação, que hoje refletem em outros âmbitos.

Alimentação é também uma preocupação desde sempre, sem se privar de prazeres momentâneos, mas mantendo uma rotina balanceada e sem exageros. A jornada intensa do autoconhecimento foi também uma constante, além do pleno controle de seu estresse e planejamento financeiro.

Por fim, ele ainda ressalta a espiritualidade como sua força interna e o amor como seu principal combustível - tanto o amor pela sua família quanto pelas pequenas coisas que nos movem. “O acaso pode te trazer coisas muito boas, mas também ruins. Prefiro sempre dirigir o carro da minha vida, e nunca ser o passageiro” diz.

E você, como enxerga o seu próprio envelhecimento?

Assista o vídeo a seguir:

Compartilhar:


Inscreva-se


Seu encontro marcado todo mês com muito bem-estar e qualidade de vida!

Utilizamos cookies com base em nossos interesses legítimos, para melhorar o desempenho do site, analisar como você interage com ele, personalizar o conteúdo que você recebe e medir a eficácia de nossos anúncios. Caso queira saber mais sobre os cookies que utilizamos, por favor acesse nossa Política de Privacidade.
Quero Saber Mais