Coloque em prática
Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva o cartunista Mauricio de Sousa
23 de Outubro de 2020
Para você, o que é a vida? Para o cartunista Mauricio de Sousa, convidado da segunda edição do Plenae Drops - Especial Longevidade, ela é uma oportunidade única de sermos felizes.
Em seu episódio, "A magia da vida" , ele diz acreditar em diferentes caminhos para isso: estudo, preparo, planejamento e realizações podem ser algum deles. Qualidade de vida e longevidade seriam consequências dessas iniciativas.
Para ele, criador dos gibis da Turma da Mônica, gostar do que faz é imprescindível para se ter qualidade nos dias, mesmo se for necessário recomeçar.
Você está feliz com a sua rotina? Esteja atento às miudezas dos seus dias - são nelas que moram os detalhes que podem te levar longe!
Assista o vídeo a seguir:
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Coloque em prática
Você enxerga as adversidades com gratidão? O neurologista Fabiano Moulin explica como treinar seu cérebro para ser grato é benéfico para todo o corpo
17 de Agosto de 2020
Você enxerga as adversidades com gratidão? O neurologista e #Dropper do dia, Fabiano Moulin, traz esse questionamento com mais profundidade.
Representando o pilar Relações, em "O olhar da gratidão frente a pandemia" , o médico explica de forma científica como treinar o seu cérebro para se manter grato diante das adversidades e como isso pode auxiliar no bom funcionamento do corpo e de suas relações sociais.
Segundo o especialista, incentivar os sentimentos positivos é estimular áreas cerebrais importantíssimas, e os resultados são benéficos em todos os aspectos. Isso, contudo, não é feito de forma automática, exige dedicação e esforço. Essa é a chance que te faltava para se readaptar! Você está pronto para essa mudança?
Assista o vídeo a seguir:
Plenae Drops: a pausa que o seu dia precisa!
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